Barre

ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ Студия танцев LEEK DANCE FIT Ставрополь

Barre

LEEK STUDIO

ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА
Barre

Barre (Барре) — система физических упражнений, основанная на сочетании балетных упражнений, упражнений функционально-силового тренинга. Балетный станок используется в качестве опоры во время работы над мышцами ног, ягодиц, пресса. Метод основан на комбинации балетных и силовых упражнений. Сочетание разных амплитуд движения и длительные удержания определённой позы – секрет успеха и необычная для организма нагрузка. В тренировках также используется дополнительный спортивный инвентарь: небольшие гантели, малые мячи для пилатеса.

Преимущество тренировки – качественная проработка всех групп мышц.

Упражнения направлены на создание крепкого, подтянутого тела, развитие пластичности , формируют красивую осанку, повышают выносливость и контроль над своим телом.

Barre

КАК ПРОХОДЯТ
ТРЕНИРОВКИ
Barre

Видео и фото тренировок..

Тренировки Барре (Barre) - тренер Екатерина Казакова, фитнес клуб Лик Ставрополь

Тренировки Barre (Барре) - тренер Екатерина Казакова, фитнес клуб Лик Ставрополь

ТРЕНЕРЫ НАПРАВЛЕНИЯ
Barre

Barre

3 студии в ставрополе, а также скоро в других городах
более 25 направлений тренировок от классических до самых трендовых
Занятия для всех уровней подготовки
Уникальные методики и квалифицированные тренеры

3 СТУДИИ LEEK НА КАРТЕ ГУГЛ

Студии LEEK в которых представлено направление, на Гугл карте

LEEK STUDIO

г. Ставрополь, ул. Маршала Жукова, д. 8
ТЦ ГАЛЕРЕЯ, 4-этаж.

LEEK DANCE FIT

г. Ставрополь, ул. Мира, д. 285
1-этаж

LEEK DANCE FIT

г. Ставрополь, ул. 50 лет ВЛКСМ, д. 24А
2-этаж

Barre

Записаться на Пробную тренировку LEEK STUDIO фитнес, танцы, растяжка, йога, aerostretching в г. Ставрополь

Запишитесь на пробную тренировку

Если вы давно мечтаете начать заниматься спортом, но не знаете какое направление выбрать — приходите на пробную тренировку в студию LEEK и выбирайте одно или несколько из более чем 20 представленных направлений.

Студии LEEK DANCE FIT

ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА ул. Маршала Жукова 8

ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА ул. Мира 285

ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА ул. 50 лет ВЛКСМ 24А

Barre