ЙОГА Хатха и Нидра

Йога и Аэро-Йога Ставрополь, тренер Елена Самсонова, LEEK STUDIO, Аеройога ещё называют, антигравити-йога

ЙОГА ХАТХА и НИДРА

LEEK STUDIO

ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА
ЙОГИ ХАТХА и НИДРА

Йога Хатха - Практики совмещают в себе как физические упражнения так и дыхательные техники направленные на развитие силы и гибкости тела. Путь к здоровому позвоночнику и суставам.
Направление йоги Нидры является методом расслабления, глубокой релаксации, посредством ухода в себя, в собственное подсознание.
Йога-нидра может быть полезна для всех, особенно для тех, кто сталкивается с высоким уровнем стресса. Кроме того, она полезна для людей, страдающих от недостатка сна, травм и психических расстройств, таких как тревога и депрессия.
Жду вас на практиках йоги , будем учится любить себя и становится счастливыми. Намасте.

ЙОГА тренер Бутылина Елизавета студия LEEK DANCE FIT Ставрополь.

ЙОГА ХАТХА и НИДРА

КАК ПРОХОДЯТ
ТРЕНИРОВКИ
ЙОГИ

Видео тренировки..

ТРЕНЕР НАПРАВЛЕНИЯ
ЙОГИ

ЙОГА ХАТХА и НИДРА

3 студии в ставрополе, а также скоро в других городах

более 25 направлений тренировок от классических до самых трендовых

Занятия для всех уровней подготовки

Уникальные методики и квалифицированные тренеры

3 СТУДИИ LEEK НА КАРТЕ ГУГЛ

Студии LEEK в которых представлено направление, на Гугл карте

LEEK STUDIO

г. Ставрополь, ул. Маршала Жукова, д. 8
ТЦ ГАЛЕРЕЯ, 4-этаж.

LEEK DANCE FIT

г. Ставрополь, ул. Мира, д. 285
1-этаж

LEEK DANCE FIT

г. Ставрополь, ул. 50 лет ВЛКСМ, д. 24А
2-этаж

ЙОГА ХАТХА и НИДРА

Записаться на Пробную тренировку LEEK STUDIO фитнес, танцы, растяжка, йога, aerostretching в г. Ставрополь

Запишитесь на пробную тренировку

Если вы давно мечтаете начать заниматься спортом, но не знаете какое направление выбрать — приходите на пробную тренировку в студию LEEK и выбирайте одно или несколько из более чем 20 представленных направлений.

Студии LEEK DANCE FIT

ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА ул. Маршала Жукова 8

ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА ул. Мира 285

ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА ул. 50 лет ВЛКСМ 24А

ЙОГА ХАТХА и НИДРА