Скачайте приложение
ЛИК
ЧТО
ВЫ ПОЛУЧИТЕ
НА ПРОБНОМ
ЗАНЯТИИ?
ВЫ ПОЛУЧИТЕ
НА ПРОБНОМ
ЗАНЯТИИ?
— Познакомитесь с тренерами и студией
— Узнаете свой уровень подготовки
— Познакомитесь со всеми направлениями студии и получите консультацию нашего менеджера
ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ
ТРЕНИРОВОК
ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ
ТРЕНИРОВОК
-
• ТанцыДля танцевальных направлений, на которых можно танцевать на каблуках, необходимо приобрести специальную обувь, подробнее вам расскажет тренер после первого занятия.
Из одежды вам понадобятся:
На Twerk и Pole dance нужно будет надеть шорты и топ .
На остальные направления можно надеть лосины или тянущиеся, удобные штаны, майку или топ, носочки, кроссовки для тренировок в зале.
А так же для занятий strip-plastic, twerk, high heels необходимо приобрести наколенники.
-
• Растяжка , йогаНа занятия советуем надеть лосины, носки и футболку, которая закрывает область подмышек и живота.
Наши мышцы лучше переносят физическую нагрузку, в данном случае растяжку, когда они согреты. Помимо разминки для тела очень важно сохранить тепло на протяжении всей тренировки.
-
• ФитнесДля занятий любого из направлений фитнеса (фитнес, CrossForm, TRX)
Необходимо надеть лосины, либо удобные спортивные штаны, топ или футболку и спортивные кроссовки для занятий в зале.
РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК
Записаться на Тренировку.., выберите Тренера...
ЧТО
ВЫ ПОЛУЧИТЕ
НА ПРОБНОМ
ЗАНЯТИИ?
ВЫ ПОЛУЧИТЕ
НА ПРОБНОМ
ЗАНЯТИИ?
— Познакомитесь с тренерами и студией
— Узнаете свой уровень подготовки
— Познакомитесь со всеми направлениями студии и получите консультацию нашего менеджера
