Тренеры фитнес, танца и растяжки STUDIO LEEK DANCE FIT Ставрополь

тренерский
состав

КОМАНДА —
НАША ГЛАВНАЯ

выбери своего тренера

Каждый наш тренер - это поддержка и постоянный профессиональный рост

Hello world!

скоро здесь будет интеграция с приложением <3

Скачайте приложение
ЛИК

Скачать приложение фитнес клуба LEEK DANCE FIT в Google Play

БОЛЕЕ 20 НАПРАВЛЕНИЙ

Фитнес, танцы, растяжка! Тренировки для взрослых и детей. А так же тренировки проходят параллельно, что очень удобно для мамочек.

ЕДИНЫЙ АБОНЕМЕНТ

Один абонемент — все направления и все студии «Лик».

3 СТУДИИ В РАЗНЫХ РАЙОНАХ ГОРОДА

Возможность заниматься в любое время с 08:00 до 22:00 в любой части города.

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНЕРЫ

В нашей команде тренеры с большим профессиональным опытом и образованием. И они на это не останавливаются и продолжают совершенствовать свои знания и навыки.

АТМОСФЕРА ПОДДЕРЖКИ И КОМФОРТА

ЛИК - это не просто залы и тренировки, МЫ - это сильное комьюнити, которое бережет и заботиться друг о друге.

ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ

Новичок или профессионал - не важно! Квалификация нашего тренерского состава позволит любому найти развитие и поддержку.

ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ

ТРЕНИРОВОК

Танцы

Для танцевальных направлений, на которых можно танцевать на каблуках, необходимо приобрести специальную обувь, подробнее вам расскажет тренер после первого занятия.

Из одежды вам понадобятся:

На Twerk и Pole dance нужно будет надеть шорты и топ .

На остальные направления можно надеть лосины или тянущиеся, удобные штаны, майку или топ, носочки, кроссовки для тренировок в зале.

А так же для занятий strip-plastic, twerk, high heels необходимо приобрести наколенники.

ПОДБРОНЕЕ

Растяжка , йога

На занятия советуем надеть лосины, носки и футболку, которая закрывает область подмышек и живота.

Наши мышцы лучше переносят физическую нагрузку, в данном случае растяжку, когда они согреты. Помимо разминки для тела очень важно сохранить тепло на протяжении всей тренировки.

ПОДБРОНЕЕ