Персональные тренировки

Персональные тренировки, Сплит тренировки Ставрополь, студия LEEK DANCE FIT
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА

ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА

ВЫБЕРИТЕ СВОЕГО ТРЕНЕРА И ПРИОБРЕТИТЕ НЕ ТОЛЬКО ТЕЛО МЕЧТЫ, НО И ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО НАСТАВНИКА

  • быстрые результаты

    Самый действенный способ в короткие сроки привести фигуру в спортивную форму и достичь поставленных целей, будь то ровный шпагат, идеальная осанка или красивая фигура.
  • индивидуальный подход

    Всё внимание и положительная энергетика тренера направлены только на вас. Индивидуальный поход, подбор оптимального времени тренировки и рекомендации по питанию исходя из ваших целей.
  • Поддержкой куратора 24/7

    Индивидуальное отслеживание прогресса, поддержка куратора и возможность связываться по вопросам тренировок и питания.
  • индивидуально подобранные Упражнения, направленные на развитие силы и гибкости всего тела

    Тренировка будет выстроена так, как полезно и нужно вашему телу, возможность уберечься от травм.
  • возможность тренироваться даже при наличии особенностей здоровья

    Если у тебя есть травмы или ограничения по здоровью — персональный тренинг наиболее правильный путь.
  • Рекомендации по питанию

    Cоставление подходящего рациона питания и получение полезных наставлений от опытного специалиста.
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
« на протяжении занятий тренер работает исключительно с одним клиентом , если это персональная тренировка и с двумя , если это сплит тренировка. ОБУЧАЕТ ТЕХНИКЕ ВЫПОЛНЕНИЯ РАЗЛИЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ, ПОМОГАЕТ ДОБИТЬСЯ ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ »
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ

ТРЕНИРОВОК

  • • Танцы
    Для танцевальных направлений, на которых можно танцевать на каблуках, необходимо приобрести специальную обувь, подробнее вам расскажет тренер после первого занятия.
    Из одежды вам понадобятся:
    На Twerk и Pole dance нужно будет надеть шорты и топ .
    На остальные направления можно надеть лосины или тянущиеся, удобные штаны , майку или топ , носочки , кроссовки для тренировок в зале .
    А так же для занятий strip-plastic, twerk, high heels необходимо приобрести наколенники.
  • • Растяжка , йога
    На занятия советуем надеть лосины, носки и футболку, которая закрывает область подмышек и живота.
    Наши мышцы лучше переносят физическую нагрузку, в данном случае растяжку, когда они согреты. Помимо разминки для тела очень важно сохранить тепло на протяжении всей тренировки.
  • • Фитнес
    Для занятий любого из направлений фитнеса (фитнес, CrossForm, TRX)
    Необходимо надеть лосины , либо удобные спортивные штаны , топ или футболку и спортивные кроссовки для занятий в зале.
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Закрыть окно

КАК ПРОХОДЯТ
Персональные тренировки

Персональные тренировки Ставрополь, студия LEEK DANCE FIT
Персональные тренировки Ставрополь, студия LEEK DANCE FIT
Персональные тренировки Ставрополь, студия LEEK DANCE FIT
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
3 студии в ставрополе, а также скоро в других городах
более 25 направлений тренировок от классических до самых трендовых
Занятия для всех уровней подготовки
Уникальные методики и квалифицированные тренеры

ЕДИНЫЙ АБОНЕМЕНТ НА ВСЕ НАПРАВЛЕНИЯ

Персональные тренировки для взрослых
*Сплит = 2 человека
ЗАМОРОЗКА НА 30 ДНЕЙ + 600₽ К СТОИМОСТИ АБОНЕМЕНТА
ЗАМОРОЗКА НА 30 ДНЕЙ + 600₽ К СТОИМОСТИ АБОНЕМЕНТА

ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
leek studio

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Записаться на Пробную тренировку LEEK STUDIO фитнес, танцы, растяжка, йога, aerostretching в г. Ставрополь

Запишитесь на пробную тренировку

Если вы давно мечтаете начать заниматься спортом, но не знаете какое направление выбрать — приходите на пробную тренировку в студию LEEK и выбирайте одно или несколько из более чем 20 представленных направлений.
Студии LEEK DANCE FIT
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

СТУДИИ ЛЕЕК НА КАРТЕ ЯНДЕКС

Студии ЛЕЕК в которых представлено направление, на Яндекс карте
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

СТУДИИ LEEK НА КАРТЕ ГУГЛ

Студии LEEK в которых представлено направление, на Гугл карте

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Не знаешь какое направление тебе подойдёт ?