ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА
АЭРО-РАСТЯЖКИ
На занятия советуем надеть лосины, носки и футболку, которая закрывает область подмышек и живота.
Наши мышцы лучше переносят физическую нагрузку, в данном случае растяжку, когда они согреты. Помимо разминки для тела очень важно сохранить тепло на протяжении всей тренировки.
СТУДИИ LEEK НА КАРТЕ ГУГЛ
Студии LEEK в которых представлено направление, на Гугл карте
СТУДИИ ЛЕЕК НА КАРТЕ ЯНДЕКС