TRX & BODY SCULPT

TRX & BODY SCULPT
TRX & BODY SCULPT

ТРЕНЕР НАПРАВЛЕНИЯ
TRX & BODY SCULPT

Закрыть окно
TRX & BODY SCULPT
TRX & BODY SCULPT

ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА

TRX & BODY SCULPT

Силовая тренировка с использованием веса собственного тела и другого оборудования для функционального тренинга в подвесных системах TRX.

  • Смена интенсивности тренировочного процесса и работа с дыханием позволяет улучшить работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем организма
  • Тренировки способствуют улучшению координации и контроля движений
  • Ряд упражнений направлен на улучшение мобильности суставов
  • Помощь в укреплении связочного аппарата и всех групп мышц, что снижает риск травм и улучшает качество повседневной двигательной активности

Body Sculpt TRAINING
UP, LOW, ALL

Body Sculpt - Силовая тренировка, сочетающая в себе комплекс упражнений с отягощением и без.

Её особенность в сочетании интенсивных и менее интенсивных упражнений для поочередного напряжения и расслабления мышц.

Подойдёт как для новичков, так и для продвинутых !

В результате занятий вы получите подтянутое тело, уменьшите жировую прослойку, улучшите своё самочувствие.

TRX - BASE ALL BODY
НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ

TRX петли - вид спортивного оборудования для занятий с весом собственного тела, исключающий осевую нагрузку на позвоночник.
Представляет собой две стропы, которые закреплены на определенной высоте.
Стропы крепятся к прочной основе, вы фиксируете в петлях руки или ноги и выполняете упражнения с определенным сопротивлением. Это прекрасная возможность обрести и поддерживать хорошую физическую форму.
В результате занятий вы не только гармонично разовьёте все мышечные группы, укрепите связки и сухожилия, но и повысите показатели ловкости, силы, выносливости, а так же улучшите работу вестибулярного аппарата и мышц - стабилизаторов.
А главное, что эта тренировка подходит для всех возрастных групп, для мужчин и женщин, так как в этой тренировке нет никакой осевой (вертикальной) нагрузки на позвоночник.
TRX & BODY SCULPT
TRX & BODY SCULPT

ФОТО И ВИДЕО TRX & BODY SCULPT

Тренер: Надежда Добарина
Надежда Добарина тренер TRX Ставрополь, тренировки Студия фитнеса и танцев LEEK DANCE FIT в Ставрополе
Надежда Добарина тренер TRX Ставрополь, тренировки Студия фитнеса и танцев LEEK DANCE FIT в Ставрополе
Надежда Добарина тренер TRX Ставрополь, тренировки Студия фитнеса и танцев LEEK DANCE FIT в Ставрополе
      TRX & BODY SCULPT
      TRX & BODY SCULPT
      3 студии в ставрополе, а также скоро в других городах
      более 25 направлений тренировок от классических до самых трендовых
      Занятия для всех уровней подготовки
      Уникальные методики и квалифицированные тренеры

      СТУДИИ LEEK НА КАРТЕ ГУГЛ

      Студии LEEK в которых представлено направление, на Гугл карте

      TRX & BODY SCULPT
      TRX & BODY SCULPT
      Записаться на Пробную тренировку LEEK STUDIO фитнес, танцы, растяжка, йога, aerostretching в г. Ставрополь

      Запишитесь на пробную тренировку

      Если вы давно мечтаете начать заниматься спортом, но не знаете какое направление выбрать — приходите на пробную тренировку в студию LEEK и выбирайте одно или несколько из более чем 20 представленных направлений.
      Студии LEEK DANCE FIT
      TRX & BODY SCULPT
      TRX & BODY SCULPT

      СТУДИИ ЛЕЕК НА КАРТЕ ЯНДЕКС

      Студии ЛЕЕК в которых представлено направление, на Яндекс карте
      TRX & BODY SCULPT
      TRX & BODY SCULPT
      Не знаешь какое направление тебе подойдёт ?